今天的生活，明天的健康 -凯发网

文/刘楠楠  解放街道社区卫生服务中心

随着生活节奏的加快，人们忙于工作和应酬，很少注意身体健康，这给现代的健康危害 。为此，解放街道社区卫生服务中心的胡良华院长于2015年6月24日下午在新嘉街道北京路社区为社区居民讲授健康知识。

中国有很多人处于亚健康状态 ，再加上传染病的流行，慢性病的普遍问题等，使人类健康面临巨大挑战。胡院长耐心为大家讲解了多种保持身体健康的方法，有早戒烟戒酒、健康的饮食，找到适合自己的释放压力的方式，改掉损害健康的六大时尚行为，维护心理健康十八式等等。

此次讲课内容，获得在场居民的一致认同。健康的生活方式，非一日养成，今天的生活，决定明天的健康。