养老院高尿酸血症老人的健康教育 -凯发网

向高尿酸血症老人说明通风的病因，严格控制老人的饮食及增加老人的饮水量，同时，可建议老人适当的运动防止肥胖症状。

1. 向高尿酸血症老人说明通风的原因

养老院护理员应向高尿酸血症老人说明痛风是由嘌呤代谢紊乱所导致血尿酸增高的结果，告诉养老院老人饮酒、过度劳累、外伤及关节活动过多等可引起老人关节炎、痛风肾等疾病，应教育老人要避免这些外在因素导致疾病的发生。衢州养老院在护理高尿酸血症老人时，会定期为老人进行健康讲座，让衢州养老院患病老人了解病因及常识性知识。

2. 鼓励老人多饮水

养老院护理员在老年照料时，应建议老年人多喝水，保证每天水的摄入量在2000ml，增加尿量，使尿酸排出。养老院护理员应建议老人不饮酒，告诉老人酒精可产生乳酸，而酸性的环境会减少尿酸的排出。

3. 老年饮食

养老院护理员在饮食制作时，应避免制作含嘌呤多的食物，如动物的内脏肾、肝、脑、沙丁鱼、牛肉等，让高尿酸血症老人尽量少食用鳝鱼、熏火腿，多食用蔬菜和各种新鲜的水果、蛋乳品，此外，养老院高尿酸老人还应注意低蛋白、低脂肪、低盐的摄入。例如，杭州养老院在为高尿酸血症老人制作饮食时，根据老人不同的病情，制作符合杭州养老院患病老人的饮食。

4. 鼓励老人适量运动

肥胖和运动少是引起老人痛风的主要原因，养老院高尿酸血症老人应坚持每天散步或慢跑，帮助老人的体重控制在理想的范围。