1.便秘老人的护理
(1)老年饮食
对于患便秘的养老院老人,护理员在老年照料时应调整老年的饮食,多吃含纤维素的食物。如粗粮、蔬菜、水果及有润肠作用的蜂蜜、核桃等。同时应注意多饮水。
(2) 排便
养老院老年人应建立规律的排便习惯,按时排便。排便时不要看书、听广播,精神要集中,不要滥服泻药或灌肠,同时应尽可能增加身体的活动,以增强肠蠕动,促进排便。
(3)药物治疗
当养老院老年人便秘出现顽固性时,养老院护理员可根据医嘱给予药物治疗。
(4)通便法
必要时根据养老院老人的需要,使用简易通便法。可用甘油栓、开塞露、肥皂栓等方法解除养老院老人的便秘,或根据医嘱采用灌肠法排除粪便。
(5)严重的便秘者
对于少数粪便干结严重的养老院老人,采用一般方法无效时,为解除老人的痛苦,可采用人工取便法取出粪便。
在发现养老院老人出现严重便秘时,就要及时的报告给医护人员。衢州养老院采用专业的养老知识,运用医养结合的特色,衢州养老院规范化的操作技能和先进的技术设施,具有与杭州养老院同样的服务理念,老年人到衢州养老院和杭州养老院都是不错的选择。
2.便秘的预防
(1)老年饮食
调整老年膳食,尽量吃一些含粗纤维多的食物,如芹菜、油菜、菠菜、马铃薯及各种水果等,吞咽困难的养老院老人可将蔬菜粉碎成糊状。
(2)多喝水
养老院老人应注意多喝水,每天早晨喝蜂蜜水有助于预防便秘。
(3)定时排便
养老院老人应养成每天定时排便的习惯,排便时精力要集中,不要看书报。
(4)适当运动
养老院老人应尽可能的增加身体活动量,如走路、做操。对卧床的养老院老人每天早晨起床前进行腹部按摩200次,按顺时钟方向100次,逆时针方向100次。
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