养老院老年人如何保护肾脏 -凯发网

为了更好让养老院老年人保护肾脏，老年人应该养成定时饮水的习惯，不要摄盐过多，同时少用对肾脏有害的药物，有疾病也应尽早治疗，摄入适量的蛋白质，重视高血压的治疗。

1. 老年人应养成定时饮水的习惯

饮水可以帮助老年人将新陈代谢的废物及时排除体外，减少有毒物质在肾脏中的浓度，避免可有毒物质对疾病的损害，例如养老院护理员在照料患病老人时，因为体内代谢物质的增加，老人体内的有毒物质也会逐渐的增多，因此养老院老年人饮水就较为必要了，鼓励老人随时饮水，不要等到口渴的时候才想起饮水。

2. 控制盐的摄取

养老院老年人应严格控制盐的摄取量，因为在老年饮食中如果摄取过多的盐分，钠离子进入老人的血液后，在经肾脏排出的过程中，增加了肾脏的负担，因此养老院老年人保护肾脏应尽量减少盐分的摄入。

3. 减少对肾脏有害的药物摄取并做到有病早治疗

当养老院老年人因为患病的因素影响，必须使用庆大霉素、卡那霉素、磺胺类药物等有损于老人肾脏的药物时，在不必要的前提下，老年人应尽量的少使用，如果养老院老年人尿路感染，也会损害老人的肾脏，例如老年人患有糖尿病、红斑狼疮等疾病时，应做到及时发现及时治疗，以免病情的加重。

4. 适量的蛋白质 

 蛋白质是人体必需的营养物质，但并非是摄取的过多就越好，例如杭州养老院在对老年人进行饮食制作时，为老人准备定量的蛋白质，因此杭州养老院护理员应以每日每千克体重1.1克为标准，以免造成老人肾脏的负担，同时对于养老院患有高血压的老年人，因为长期的服药影响，老人的肾脏也会出现不可逆的损伤。